Description
A cheval entre la réserve des Contamines Mt joie et le Beaufortain, un vrai petit paradis pour la raquette. Un refuge confortable et un accueil chaleureux.
Durée : Du 14/02 au 15/02 (2 jours)
Massif : Mt.Blanc
Logement : Refuge des Prés
Type de séjour : en circuit
Équipement hiver
Votre équipement à prévoir :
Chaussures de randonnée montantes obligatoires, chaudes, étanches et adaptées à la pratique hivernale.
Raquettes à neige + Bâtons de marche avec rondelles hiver + guêtres.
Tenue vestimentaire adaptée à effort physique : Tee-shirt manche longue et pantalon d’hiver en matière technique.
Pull over ou polaire .
En fonction de la météo et de l’altitude, prévoir une couche chaude sèche dans le fond de sac.
Petite doudoune dans le fond du sac en cas de grand froid et pour le pique-nique.
Veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche (type gore-tex ou équivalent)
Protection solaire : casquette, chapeau, lunettes, crème
Protection anti-froid : bonnet, gants, cache cou
Sac à dos 20L à 35L env + housse de protection sac en cas de pluie + 1 couverture de survie
Prévoir ses effets personnels en cas de traitement médical en cours (ventoline, allergies etc.)
1 petit tapis isolant à mettre sous les fesses pour la pause du midi
Réserve perso nourriture : Pique-Nique + encas (fruits secs, barres de céréales etc.)
Réserve d’eau 1,5L ou 2L selon votre consommation habituelle
DVA + pelle + sonde. L’encadrant le précisera en amont si les conditions nécessite cet équipement
Accompagnateur
Laurent Dollet
Téléphone : 06.81.94.19.36
E-maill : dolletleroclaur74@orange.fr